在合法合规的前提下，可以通过以下几种方法尝试根据手机号码查找姓名：

1、通过运营商查询：

- 这是最直接且合法的方式，用户可以携带本人的有效身份证件前往运营商的营业厅，向工作人员说明查询需求，在核实身份后，运营商可能会提供部分或全部的手机号码注册信息，包括机主姓名，需要注意的是，运营商通常不会随意向他人透露用户信息，只有在合法的程序和理由下才会协助查询，比如涉及法律诉讼、债务追讨等合法需求时，可通过法院或相关执法机构向运营商提出正式申请，经审核后可能获取姓名信息。

2、利用社交媒体平台：

- 许多人会在社交媒体平台上绑定自己的手机号码，如果对方在社交媒体上公开了个人信息，那么可以通过在这些平台上搜索手机号码，找到与之关联的个人资料，进而得知姓名，但这种方法需要对方在社交媒体上公开了相关信息，且搜索结果不一定准确。

3、使用支付软件：

- 如果对方手机号码注册了支付软件（如支付宝、微信支付等），并且开启了“通过手机号搜索”的功能，那么你可以尝试在支付软件中搜索该手机号码，如果对方设置了公开姓名，那么你就可以看到对方的姓名，但同样需要对方在支付软件中自愿公开了相关信息。

4、借助公开数据库：

- 有些公开数据库或网站提供了手机号码查询服务，但这些数据库中的数据可能并不全面或准确，而且在使用这些服务时必须确保自己的行为符合法律法规，避免侵犯他人隐私。

通过手机号码查找姓名是一件比较困难的事情，并且必须在合法合规的前提下进行，尊重他人的隐私权，任何非法获取他人个人信息的行为都是不被允许的，并可能承担相应的法律责任。