加湿器的主要作用是增加室内湿度、缓解呼吸道疾病、呵护皮肤等，其好处及使用注意事项如下：

一、加湿器的好处

1、增加湿度：

- 秋冬季节，室内暖气或空调的使用会降低空气湿度，导致空气变得干燥，加湿器通过向空气中释放水蒸气，能够有效提高室内湿度，使人身体感觉更加舒适，同时防止因空气干燥引起的皮肤皲裂、喉咙疼痛等问题，并减少静电的产生。

2、缓解呼吸道疾病：

- 干燥的空气容易刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、气喘等症状，适当使用加湿器可以提高室内空气湿度，保持呼吸道湿润，减轻呼吸道疾病的症状，尤其对患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病的人有益。

3、呵护肌肤：

- 合适的湿度能够保持肌肤水润，有助于促进面部血液循环，加速新陈代谢，使肌肤更柔嫩光滑，加湿器还能消除皮肤的紧绷感，为肌肤补充足够的水分。

二、使用加湿器的注意事项

1、选择合适位置：

- 应放置在距地面0.5米至1.5米高的稳定平面上，远离热源、腐蚀物和家具等，避免阳光直射，不要将加湿器对着脸部吹，至少要距离人2米左右，以免吸入过多的水雾对呼吸系统造成影响。

2、控制室内湿度：

- 室内湿度过高容易滋生细菌、霉菌和螨虫等微生物，引发呼吸道感染和过敏反应；湿度过低则无法达到预期的加湿效果，建议将室内湿度控制在40%-60%之间。

3、定期清理：

- 加湿器需要定期清洁，以防止细菌和霉菌的滋生，一般建议每周至少清洗一次加湿器的各个部件，如水箱、雾化片等，清洗时可以使用流水反复冲洗，或者使用专业的加湿器清洗液进行清洗。

正确使用加湿器可以为生活带来诸多便利和好处，但同时也需要注意其可能带来的健康风险和使用中的安全问题，只有合理使用和维护，才能确保加湿器发挥最佳效果，为家庭营造一个健康、舒适的生活环境。